Strøm
4 min lesetid
Sist oppdatert: 28 august 2025

Strømstøtte og Norgespris: Derfor bør du sjekke strømavtalen din nå

Fra 1. oktober innfører regjeringen Norgespris – en ny fastpris på strøm på 40 øre per kilowattime før mva., nettleie og avgifter. Mange lurer nå på om dette er en bedre ordning enn dagens strømstøtte.
Sammenlign strømavtaler

Sjekk om du kan spare penger på å bytte strømleverandør, helt gratis og uforpliktende.

Få tilbud på Strøm

Konkurransetilsynet oppfordrer alle strømkunder til å bruke anledningen til å se nærmere på strømavtalen de allerede har. For selv om strømprisen fryses med Norgespris, kommer påslag fra strømselskapene og nettleien på toppen.

Forbrukerrådet: – Bruk anledningen til å sjekke strømavtalen din

– En dårlig strømavtale blir ikke bedre selv om du velger Norgespris. Det er bare strømprisen som blir fryst med denne støtteordningen, men strømsalgselskapene skal fortsatt ha sine påslag, sier Thomas Iversen, fagsjef for forbrukerrettigheter og strøm hos Forbrukerrådet (kilde: VG)

Derfor er det lurt å sjekke hva du faktisk betaler i dag. Videre råder han at nå kan være en god anledning til å sjekke om du har en god eller dårlig strømavtale. 

Det kan være du sitter med en gammel strømavtale som har høyere påslag eller dyre månedsavgifter enn nødvendig. Forskjellene mellom selskapene kan utgjøre mange øre per kilowattime – noe som fort blir tusenlapper i løpet av året.

Hos Tjenestetorget kan du enkelt hente inn tilbud fra flere strømleverandører. På den måten ser du raskt om du kan få en bedre pris, enten du velger å bli på dagens strømstøtte eller går over til Norgespris.

Dette er Norgespris:

  • Fastpris på strøm: 40 øre per kWh (50 øre inkl. mva.)
  • Du betaler i tillegg: nettleie, avgifter og eventuelt påslag fra strømselskapet
  • Totalprisen som du må betale blir trolig ca 1,40 kroner per kilowattime.
  • Gjelder opp til en maksgrense per måned:

         -5 000 kWh for husholdninger

         -1 000 kWh for hytter/fritidsboliger

         -3 500 kWh for fjernvarmekunder

  • Du må selv bestille Norgespris dersom du ønsker å ta del i ordningen.  
  • Du kan ikke få både strømstøtte og Norgespris. Dersom du mottar strømstøtte i dag, og ikke velger Norgespris, fortsetter du automatisk med dagens strømstøtte.

Velger du ikke aktivt Norgespris, fortsetter du automatisk på dagens strømstøtteordning. Avtalen bestilles via Elhub og binder deg ut 2026.

Konkurransetilsynet: – En god anledning til å bytte strømavtale

Johannes Hjartlie, seniorrådgiver i Konkurransetilsynet, forteller til VG at innføringen av Norgespris gir en god anledning til å sjekke strømavtalen din. Han peker på at prisforskjellen mellom to avtaler ofte kan være så mye som 20 øre per kilowattime – noe som for en husholdning med normalt strømforbruk utgjør flere tusen kroner i året.

Han anbefaler forbrukere å bruke sammenligningstjenester for å få oversikt over markedet og finne de beste alternativene. Når flere bytter leverandør oftere, skaper det mer konkurranse i markedet, og det kan presse prisene ned for alle.

Kort fortalt: ikke sitt fast i en gammel strømavtale som kan være langt dyrere enn nødvendig – benytt anledningen til å sjekke om du kan spare penger nå.

Lønner det seg å velge Norgespris?

Norgespris er helt frivillig, og du kan selv velge om du ønsker å bytte fra dagens strømstøtteordning. Om det lønner seg avhenger i stor grad av hvor i landet du bor og hvordan strømforbruket ditt ser ut. (kilde: Regjeringen.no)

Ved bestilling av Norgespris i perioden fra 1. oktober 2025 til 31. desember 2026, vil det være en bindingstid ut 2026. Fra og med 2027 vil bindingstiden gjelde fra bestillingstidspunktet til 31. desember samme år.

Husk at Norgespris kun gjelder strømprisen – nettleie, avgifter og påslag fra strømselskapet kommer i tillegg. Derfor bør du alltid sjekke totalprisen og sammenligne med det du betaler i dag.

Hvor mye kan du spare på å bytte avtale?

La oss si at en husholdning bruker 20 000 kWh i året.

Har du en avtale med et påslag som er 15 øre høyere enn en konkurrerende avtale, betyr det: 20 000 kWh × 0,15 kr = 3 000 kroner ekstra i året i ren unødvendig kostnad.

Hvis forskjellen er 20 øre per kWh, snakker vi om hele 4 000 kroner i året i unødvendige kostnaderkun fordi strømavtalen din er dyrere enn nødvendig.

Dette viser godt hvorfor Konkurransetilsynet oppfordrer folk til å sjekke avtalen sin: små forskjeller per kilowattime blir fort til store beløp på årsbasis.

Sjekk i dag

Vær oppmerksom på svindelforsøk

I forbindelse med innføringen av Norgespris advarer bransjeorganisasjoner mot svindelforsøk. Ingen strømselskaper skal inn i huset ditt eller be om sensitive opplysninger via e-post. Vær spesielt forsiktig med å klikke på lenker du får tilsendt.

Bestilling av Norgespris vil kun skje gjennom Elhub, den nasjonale løsningen for strømdata.

Tjenestetorget gjør det trygt og enkelt å sjekke pris

Det kan være krevende å holde oversikt over markedet. Derfor finnes vi i Tjenestetorget – en trygg og gratis anbudstjeneste. Hos oss kan du sammenligne tilbud fra flere leverandører og se hvor mye du faktisk kan spare.

Ved å bruke Tjenestetorget unngår du useriøse aktører og får en trygg prosess fra start til slutt.

Så, hva venter du på?

Å sjekke strømavtaler gjennom oss er gratis og uforpliktende. Med andre ord: du har ingenting å tape på å sjekke.

Er du usikker på om avtalen din er god? Det tar bare et par minutter å fylle ut skjemaet under.

De to minuttene kan spare deg for tusenlapper i året.

Sammenlign strømavtaler
Sjekk om du kan spare penger på å bytte strømleverandør, helt gratis og uforpliktende.

Thomas Marthinsen
Thomas Marthinsen
Thomas brenner for å forbedre din privatøkonomi, og har som mål å hjelpe deg som besøker bloggen vår med å hjelpe deg til å få kunnskapen du trenger til å ta riktige beslutninger rundt tjenester som påvirker din privatøkonomi. Du kan se Thomas' arbeid på artikler om bl.a varmepumpe, boligalarm og solskjerming.

Få flere tilbud uforpliktende og gratis

  • Beskriv ditt behov
    Ved hjelp av et enkelt skjema forteller du kort hva du er ute etter
  • Få tilbud fra flere selskaper
    Jo flere selskaper du sammenligner, jo lettere er det å finne det beste tilbudet
  • Velg det beste tilbudet
    Velg deretter løsningen som passer deg best, til en lavest mulig pris
Sammenlign strømavtaler
Sjekk om du kan spare penger på å bytte strømleverandør, helt gratis og uforpliktende.